La corsa, dalla passione alla conoscenza della biomeccanica
Ho sempre praticato sport dall’età di 6 anni, dal calcio al tennis, passando per il brazilian jujitsu fino ad arrivare al running.Come molti ho iniziato per rimanere in forma è diventata una vera e propria valvola di sfogo che mi accompagna nella mia routine settimanale.
Da qui una passione crescente mi ha spinto a conoscere segreti e tanti miti che ci sono dietro. Per questo motivo,insieme ai miei soci, abbiamo deciso di aumentare le competenze in questo settore, andando fino a Los Angeles a fare un corso di specializzazione con uno tra i maggiori esperti internazionali di running, non soltanto sugli infortuni ma soprattutto su come prevenirli.
Da quell’esperienza la mia corsa è notevolmente migliorata, permettendomi di correre molto di più, tanto da “ingarellarmi” anche in qualche gara podistica come la DEEJAY TEN a FIRENZE.
Prossimo obiettivo è provare qualche TRAIL che si dovrebbe adattare meglio alle mie caratteristiche di buona forza.